Добросервис
программа поддержки для сотрудников
ЦИКЛ ПРОГРАММ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ 2024
15.03 Вебинар 1
Как распознать выгорание и накопленный стресс.
• Поведенческие маркеры накопленного стресса и выгорания, на которые важно обращать внимание.
• Как своевременно распознать симптомы выгорания у себя.
Запись тут
22.03 Вебинар 2
Пять управленческих приёмов для снижения накопленного стресса и выгорания сотрудников:
- Непрерывное исследование интереса к работе и вовлеченности.
- Управление смыслами и процессами выполняемой деятельности.
- Повышения ясности через демонстрации плана решений проектных задач.
- Приёмы формирования пространства поддержки.
- Применение волнообразных рабочих нагрузок.
Запись тут
29.03 Вебинар 3 - практикум
Приёмы коучинговой коммуникации руководителя.
Формирование особенной среды и применение эффективных вопросов, чтобы:
• слушать и слышать своих людей,
• давать конструктивную обратную связь,
• формировать атмосферу доверия.
Запись тут
05.04 Вебинар 4 - практикум
Приёмы коучинговой коммуникации руководителя.
Формирование особенной среды и применение эффективных вопросов, чтобы:
• слушать и слышать своих людей,
• давать конструктивную обратную связь,
• формировать атмосферу доверия.
Запись тут
12.04 Вебинар 5 - практикум
Руководитель как ролевая модель для профилактики накопленного стресса и выгорания.
• Простые и эффективные приёмы формирования личной антистресс стратегии.
• Коучинговые вопросы в коммуникациях для снижения стресса и выгорания
Приглашенный эксперт: Кравец Ирина
- Сертифицированный коуч ICU,
- 1000+ часов практики Executive и Life коучинга
- Сертифицированный модерато форум-групп «Совет директоров» бизнес-клубов Атланты, Эквиум, ЕО.
- Сетифицированный ментор проектов ЕБРР «Женщины в бизнесе», бизнес-акселлератора LADY-007, сообщества ProWomenRu
Запись тут
26.04 Вебинар 6 - практикум
Руководитель как ролевая модель для профилактики накопленного стресса и выгорания.
• Простые и эффективные приёмы формирования личной антистресс стратегии.
• Разучивание микро-практик для включения в ежедневные ритуалы.
Запись тут
ЧТО ПРОВЕЛИ В 2023 ГОДУ
ИЮНЬ
01.06 Практические рекомендации и игры на тему: “Как научить детей правилам безопасности, чтобы не напугать и научить эффективно действовать в опасных ситуациях?”
Запись тут
Презентация и чек-лист здесь
МАЙ
28.04 Сбалансированное и полезное питание
Запись тут
Презентация здесь
19.05 Сон как роскошь
Запись тут
Презентация здесь
26.05 Радость движения: Зачем? Как? Сколько?
Запись тут
Презентация здесь
АПРЕЛЬ
МАРТ
15.03 Тема: «Приемы обеспечения психологической безопасности на рабочем месте»
Запись доступна по ссылке
Презентация тут
22.03 Тема: «Страхи на 2023 год и психологические состояния россиян, которые стоит учитывать в управленческой деятельности»
Запись доступна по ссылке
Презентация тут
29.03 Тема: «Профайлинг для руководителя: считываем стресс у персонала»
Запись доступна по ссылке
Презентация тут
Тест можно скачать здесь
ФЕВРАЛЬ
16.02 Личные границы: как выстроить и отстоять, вести себя и выходить из конфликтов
Вебинар доступен по ссылке
Презентация тут
10.02 Мастер класс: Здоровая самооценка & уверенность в себе
Вебинар доступен по ссылке
Презентация тут
3.02 Как слышать и слушать коллег/близких, как оставаться корректным даже при конфликтных ситуациях
Вебинар доступен по ссылке
Презентация тут
ЧТО ПРОВЕЛИ В 2022 ГОДУ
Ознакомительный вебинар о программе поддержки сотрудников Добросервис
Доступен по ссылке
PUBLIC TALK С ПСИХОЛОГОМ «ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ» Как, когда и о чем говорить с психологом
Встреча с психологом доступна по ссылке
Что такое эмоциональный интеллект, почему нужно его развивать?
Встреча с психологом доступна по ссылке