15.03 Вебинар 1
Как распознать выгорание и накопленный стресс.
• Поведенческие маркеры накопленного стресса и выгорания, на которые важно обращать внимание.
• Как своевременно распознать симптомы выгорания у себя.
22.03 Вебинар 2
Пять управленческих приёмов для снижения накопленного стресса и выгорания сотрудников:
- Непрерывное исследование интереса к работе и вовлеченности.
- Управление смыслами и процессами выполняемой деятельности.
- Повышения ясности через демонстрации плана решений проектных задач.
- Приёмы формирования пространства поддержки.
- Применение волнообразных рабочих нагрузок.
29.03 Вебинар 3 - практикум
Приёмы коучинговой коммуникации руководителя.
Формирование особенной среды и применение эффективных вопросов, чтобы:
• слушать и слышать своих людей,
• давать конструктивную обратную связь,
• формировать атмосферу доверия.
05.04 Вебинар 4 - практикум
Приёмы коучинговой коммуникации руководителя.
Формирование особенной среды и применение эффективных вопросов, чтобы:
• слушать и слышать своих людей,
• давать конструктивную обратную связь,
• формировать атмосферу доверия.
12.04 Вебинар 5 - практикум
Руководитель как ролевая модель для профилактики накопленного стресса и выгорания.
• Простые и эффективные приёмы формирования личной антистресс стратегии.
• Коучинговые вопросы в коммуникациях для снижения стресса и выгорания
Приглашенный эксперт: Кравец Ирина- Сертифицированный коуч ICU,
- 1000+ часов практики Executive и Life коучинга
- Сертифицированный модерато форум-групп «Совет директоров» бизнес-клубов Атланты, Эквиум, ЕО.
- Сетифицированный ментор проектов ЕБРР «Женщины в бизнесе», бизнес-акселлератора LADY-007, сообщества ProWomenRu
26.04 Вебинар 6 - практикум
Руководитель как ролевая модель для профилактики накопленного стресса и выгорания.
• Простые и эффективные приёмы формирования личной антистресс стратегии.
• Разучивание микро-практик для включения в ежедневные ритуалы.