Спешим поделиться выпуском дайджеста полезных привычек ДОБРОСЕРВИС.
Он посвящен важности эмоционально - теплых отношений с окружением.
Когда, как не сейчас напомнить себе, коллегам, друзьям, близким о том, что мы есть друг у друга и обняться.
Теплый выпуск для теплых эмоций этой осенью.
О том, как «найти своих» и как это влияет на все сферы нашей жизни – в этом выпуске.
Дайджест посвящен формированию нового уровня психического благополучия.
В выпуске более 40 полезных правил и практик для проявления заботы о себе на всех уровнях: тела, эмоций, души.
Полезный бонус в конце выпуска - красивый и простой в использовании трекер полезных привычек.
В нем мы говорим о том, как ставить цели, чтобы их достигать.
Тема выбрана не случайно.
Представьте, как приятно будет пересмотреть свои заметки перед летним отпуском 2023 и убедиться, что большая часть целей выполнена.
Задам провокационный вопрос.
Какой % целей сейчас достигаете?
Если вы видите возможность роста показателя, давайте попробуем подойти к постановке и планированию целей по-новому.
Дайджест построен по принципу “Прочитал - применил”. После блока короткой теории мы предлагаем простые, но эффективные практики.
Когда получается достичь цель, как будто бы вырастают крылья за спиной.
